الصحة واللياقة
طريقة الحساب والمعادلة
(60 × الوتيرة لكل 100 – بالدقائق [دقيقة] + الوتيرة لكل 100 – بالثواني [Sek.]) × المسافة المستهدفة ÷ 100
تعرّف على المدخلات
- المسافة المستهدفة
- الحد الأدنى 0.01. استخدم قيمة مقاسة أو تقديرًا من اختيارك.
- وحدة المسافة
- اختر الخيار المناسب؛ فهو يحدد قيمة الجدول أو صيغة الحساب.
- الوتيرة لكل 100 – بالدقائق
- الوحدة: Min.. الحد الأدنى 0. عدد صحيح.
- الوتيرة لكل 100 – بالثواني
- الوحدة: Sek.. الحد الأدنى 0. الحد الأقصى 59.9. استخدم قيمة مقاسة أو تقديرًا من اختيارك.
الافتراضات والقيود
يجب استخدام الوحدة نفسها للمسافة وطول المسبح: الأمتار أو الياردات. الوتيرة لكل 100 هي زمن وليست سرعة. ولا تظهر فترات الراحة وتغيّر الوتيرة إلا من خلال الزمن المنقضي المُدخل.
تستخدم المعادلة الوحدات المحددة. والأرقام المعروضة مقرّبة؛ وقد تُقرّب أيضًا العبوات الكاملة وأعداد القطع والفترات الزمنية الكاملة أثناء الحساب.