الصحة واللياقة
طريقة الحساب والمعادلة
(60 × الوقت المنقضي – بالدقائق [دقيقة] + الثواني الإضافية [Sek.]) ÷ المسافة الإجمالية × 100
تعرّف على المدخلات
- المسافة الإجمالية
- الحد الأدنى 0.01. استخدم قيمة مقاسة أو تقديرًا من اختيارك.
- وحدة المسافة
- اختر الخيار المناسب؛ فهو يحدد قيمة الجدول أو صيغة الحساب.
- الوقت المنقضي – بالدقائق
- الوحدة: Min.. الحد الأدنى 0. عدد صحيح.
- الثواني الإضافية
- الوحدة: Sek.. الحد الأدنى 0. الحد الأقصى 59.9. استخدم قيمة مقاسة أو تقديرًا من اختيارك.
الافتراضات والقيود
يجب استخدام الوحدة نفسها للمسافة وطول المسبح: الأمتار أو الياردات. الوتيرة لكل 100 هي زمن وليست سرعة. ولا تظهر فترات الراحة وتغيّر الوتيرة إلا من خلال الزمن المنقضي المُدخل.
تستخدم المعادلة الوحدات المحددة. والأرقام المعروضة مقرّبة؛ وقد تُقرّب أيضًا العبوات الكاملة وأعداد القطع والفترات الزمنية الكاملة أثناء الحساب.