Ernährung & Ernährungswissenschaft
Rechenweg und Formel
250 mg EPA + DHA; + 100–200 mg DHA
Die Eingaben verstehen
- Personengruppe
- Wähle den passenden Eintrag; die Auswahl bestimmt den Tabellenwert oder die Rechenvariante.
Annahmen und Grenzen
Der Erwachsenenwert betrifft EPA und DHA zusammen. In Schwangerschaft und Stillzeit nennt EFSA zusätzlich 100–200 mg DHA; dies ist nicht einfach ein beliebiger Zuschlag zur Gesamtsumme oder eine Präparatverordnung.
Die Formel verwendet die angegebenen Einheiten. Angezeigte Zahlen sind gerundet; ganze Packungen, Stückzahlen und volle Zeitabschnitte werden gegebenenfalls bereits im Rechenweg gerundet.