Santé et fitness
Méthode et formule
(Temps cible en heures [h] × 60 + Minutes supplémentaires [min]) × 60 ÷ 42.195
Comprendre les données
- Temps cible en heures
- Unité : h. Nombre entier.
- Minutes supplémentaires
- Unité : min. Nombre entier.
Hypothèses et limites
La vitesse est une distance par temps, l’allure un temps par distance. Utilisez de façon cohérente le temps actif ou total. Pauses, trafic et variations ne sont pas inclus.
La formule utilise les unités indiquées. L’affichage est arrondi ; les paquets entiers, quantités de pièces et périodes complètes peuvent aussi être arrondis dans le calcul.