Santé et fitness
Méthode et formule
(60 × Allure par 100 – minutes [min] + Allure par 100 – secondes [Sek.]) × Distance cible ÷ 100
Comprendre les données
- Distance cible
- Minimum 0.01. Utilisez une mesure ou votre propre hypothèse.
- Unité de distance
- Choisissez l’option adaptée ; elle détermine la valeur de référence ou la variante du calcul.
- Allure par 100 – minutes
- Unité : Min.. Minimum 0. Nombre entier.
- Allure par 100 – secondes
- Unité : Sek.. Minimum 0. Maximum 59.9. Utilisez une mesure ou votre propre hypothèse.
Hypothèses et limites
Distance et bassin doivent utiliser mètres ou yards de façon cohérente. L’allure aux 100 est un temps, pas une vitesse. Les pauses n’apparaissent qu’à travers le temps saisi.
La formule utilise les unités indiquées. L’affichage est arrondi ; les paquets entiers, quantités de pièces et périodes complètes peuvent aussi être arrondis dans le calcul.