Beslenme ve beslenme bilimi
Hesaplama yöntemi ve formül
Vitamin + Kişi grubu → DGE/ÖGE
Girdileri anlayın
- Vitamin
- Uygun seçeneği seçin; tablo değerini veya hesaplama türünü bu belirler.
- Kişi grubu
- Uygun seçeneği seçin; tablo değerini veya hesaplama türünü bu belirler.
Varsayımlar ve sınırlamalar
Tablo, sağlıklı yetişkinler için seçilmiş DGE/ÖGE referans gruplarını kullanır. Yaş grupları ve gebelik evreleri birbirinin yerine kullanılamaz. Alım değeri bir teşhis veya ek takviye miktarı değildir.
Yetişkin seçenekleri eksiksiz bir yaş tablosu değildir. Kadınlar için demir değeri (16 mg), adet gören yetişkinleri ifade eder. Genel gebelik çinko değerleri ikinci/üçüncü üç aylık döneme aittir; ilk üç aylık dönem özel çinko hesaplayıcısında bulunur. Gebelikte C vitamini değeri dördüncü aydan itibaren geçerlidir. Diğer yaşam evreleri için orijinal tabloyu kontrol edin.
Formül belirtilen birimleri kullanır. Görüntülenen sayılar yuvarlanır; hesaplama içinde tam paketler, ürün adetleri ve tam zaman dilimleri de yuvarlanabilir.