Gesundheit & Fitness
Rechenweg und Formel
86.010 × log10(A − N) − 70.041 × log10(H) + 36.76; 163.205 × log10(A + G − N) − 97.684 × log10(H) − 78.387
Die Eingaben verstehen
- Formel
- Wähle den passenden Eintrag; die Auswahl bestimmt den Tabellenwert oder die Rechenvariante.
- Körpergröße
- Einheit: cm. Verwende einen gemessenen Wert oder deine eigene Annahme.
- Taillenumfang
- Einheit: cm. Verwende einen gemessenen Wert oder deine eigene Annahme.
- Halsumfang
- Einheit: cm. Verwende einen gemessenen Wert oder deine eigene Annahme.
- Hüftumfang (weibliche Formel)
- Einheit: cm. Verwende einen gemessenen Wert oder deine eigene Annahme.
Annahmen und Grenzen
Die Umfangsformel arbeitet intern mit Zoll. H ist Körpergröße, A Taille, N Hals und G Hüfte. Messstellen und Formelwahl beeinflussen die Schätzung; sie ersetzt keine direkte Körperfettmessung.
Die Formel verwendet die angegebenen Einheiten. Angezeigte Zahlen sind gerundet; ganze Packungen, Stückzahlen und volle Zeitabschnitte werden gegebenenfalls bereits im Rechenweg gerundet.