Calorías diarias / gasto total

(10 × Peso [kg] + 6.25 × Estatura [cm] − 5 × Edad + s) × Actividad; s = 5 / −161. Mifflin–St Jeor estima gasto en reposo con kg, cm y años. La constante es +5 o −161. El factor de actividad agrega otra estimación, no una medición.

Mifflin–St Jeor estima gasto en reposo con kg, cm y años. La constante es +5 o −161. El factor de actividad agrega otra estimación, no una medición. La fórmula usa las unidades indicadas. Los resultados se redondean para mostrarse; paquetes completos, piezas y periodos enteros también pueden redondearse dentro del cálculo.

La fórmula usa las unidades indicadas. Los resultados se redondean para mostrarse; paquetes completos, piezas y periodos enteros también pueden redondearse dentro del cálculo. Los valores de salud son información general, no un diagnóstico ni tratamiento personal.

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