Salud y fitness
Método y fórmula
Peso corporal [kg] × (1 − Porcentaje de grasa [%] ÷ 100) ÷ (Estatura [cm] ÷ 100)²
Cómo introducir los datos
- Peso corporal
- Unidad: kg. Usa un valor medido o tu propio supuesto.
- Porcentaje de grasa
- Unidad: %. Usa un valor medido o tu propio supuesto.
- Estatura
- Unidad: cm. Usa un valor medido o tu propio supuesto.
Supuestos y límites
Todos los perímetros deben usar la misma unidad. Los errores del porcentaje de grasa pasan a los valores derivados; no constituyen diagnóstico médico.
La fórmula usa las unidades indicadas. Los resultados se redondean para mostrarse; paquetes completos, piezas y periodos enteros también pueden redondearse dentro del cálculo.