Salud y fitness
Método y fórmula
(Horas objetivo [h] × 60 + Minutos adicionales [min]) × 60 ÷ 42.195
Cómo introducir los datos
- Horas objetivo
- Unidad: h. Número entero.
- Minutos adicionales
- Unidad: min. Número entero.
Supuestos y límites
Velocidad es distancia por tiempo; ritmo es tiempo por distancia. Usa tiempo en movimiento o total de forma coherente. No incluye pausas, tráfico ni cambios de ritmo.
La fórmula usa las unidades indicadas. Los resultados se redondean para mostrarse; paquetes completos, piezas y periodos enteros también pueden redondearse dentro del cálculo.