Salud y fitness
Método y fórmula
Intensidad × Peso corporal [kg] × Duración de natación [min] ÷ 60
Cómo introducir los datos
- Peso corporal
- Unidad: kg. Mínimo 1. Usa un valor medido o tu propio supuesto.
- Duración de natación
- Unidad: Min.. Mínimo 0.1. Usa un valor medido o tu propio supuesto.
- Intensidad
- Elige la opción adecuada; determina el valor de tabla o la variante del cálculo.
Supuestos y límites
Se usa MET × kg × horas, incluyendo gasto en reposo. No es medición ni equivale a calorías activas adicionales de un reloj.
La fórmula usa las unidades indicadas. Los resultados se redondean para mostrarse; paquetes completos, piezas y periodos enteros también pueden redondearse dentro del cálculo.