Salud y fitness
Método y fórmula
Distancia nadada ÷ Brazadas contadas
Cómo introducir los datos
- Distancia nadada
- Mínimo 0.01. Usa un valor medido o tu propio supuesto.
- Unidad de distancia
- Elige la opción adecuada; determina el valor de tabla o la variante del cálculo.
- Brazadas contadas
- Mínimo 1. Número entero.
Supuestos y límites
Compara con igual largo de alberca, estilo y conteo. Brazadas individuales no son ciclos completos. Un SWOLF menor por sí solo no prueba mejor técnica.
La fórmula usa las unidades indicadas. Los resultados se redondean para mostrarse; paquetes completos, piezas y periodos enteros también pueden redondearse dentro del cálculo.